Le Sabbat est un moment destiné au repos des responsabilités du monde. C’est un moment au cours duquel nous devrions penser au Sauveur, et développer la relation que nous entretenons avec Lui. Les Mormons enseignent différentes règles afin d’aider leurs membres à trouver des façons appropriées de célébrer le Sabbat. Tout d’abord, ils demandent à leurs membres de considérer le Sabbat comme un jour de repos. Ainsi, les membres commencent à préparer le Sabbat le samedi, ils préparent les vêtements qu’ils porteront, rangent et nettoient leurs foyers, font le plein d’essence, et toutes les courses nécessaires. Ainsi lors du Sabbat, ils n’ont plus que les tâches essentielles à realiser, telles que s’occuper des enfants, et préparer un simple repas.

Une autre question que les Mormons se posent est la suivante: le Sabbat les aide t-il à se rapprocher de Dieu? Prennent-ils le temps de lire les écritures saintes, de prier, d’écrire dans leurs journaux intimes, et d’étudier les enseignements de l’Eglise? Il s’agit d’un moment dédié à la réflexion spirituelle. Ce n’est pas un moment dédié à la pratique d’un sport, à la chasse, au nettoyage de la maison ou à la visite de musées.

Les Mormons se demandent si leurs actes permettent de servir autrui. Nombre d’entre eux consacrent une partie du Sabbat à la visite de personnes âgées, à correspondre avec un militaire ou encore à divertir un enfant dans une famille monoparentale afin que le parent dispose de quelques heures pour se reposer. Au sein de l’Eglise Mormone, presque chacun détient une tâche à accomplir, la plupart des tâches peuvent être réalisées le jour du Sabbat, ainsi les membres enseignent, ils préparent des leçons, et réalisent diverses missions au service de Dieu.

Ils s’efforcent de créer une atmosphère paisible, le jour du Sabbat. Afin d’accomplir cela, ils écoutent de la musique spirituelle et donnent à leurs enfants des jouets silencieux. Les activités des enfants sont spécialement choisies afin qu’ils restent calmes et tranquilles. Même les conversations sont respectueuses et appropriées en ce jour sacré.

Les Mormons ne font pas les magasins le dimanche, parce qu’on leur demande de ne pas obliger autrui à travailler.

Jésus Christ a été critiqué après avoir guéri quelqu’un le jour du Sabbat. Il a rappelé à ses critiques que le Sabbat était consacré à servir les hommes. C’est un moment au cours duquel il est bon de servir Dieu et de développer sa relation avec Lui. Il est certain qu’aider une personne dans le besoin reflète cela. Le Sauveur nous a rappelé de ne pas nous laisser aller à respecter des règles insignifiantes car, dans ce cas, la signification de ce jour si spécial est perdue. Pourtant, Il voulait aussi que nous consacrions ce jour à des fins importantes. Aujourd’hui, pour beaucoup, la messe est suivie par des activités non spirituelles et le fait de respecter le Sabbat comme un jour sacré n’est plus quelque chose de commun. Le Sauveur nous rappelle que le Sabbat nous a été donné comme un cadeau que nous ne devrions pas gaspiller.

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